Informationen – Dauermedikamente – mögliche Nährstoffmängel & Ernährungstipps – Ernährungsmedizinische Begleitung – Pflanzenkräfte – Einfluss von Vitaminen, Mineralstoffen & Co auf unseren Körper – Was außer Ernährung noch wichtig ist – Wechselwirkungen auf dem Teller – Typische Beispiele – Begriffe leicht erklärt – Einkaufstipps & praktische Empfehlungen